Pour un cheval au top en compétition

Le massage de récupération

Idéal après une compétition ou une sortie importante, le message de récupération va aider ton cheval à rester en forme malgré l'effort intense fourni.

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Une séance de +- 30 min.

Comment se déroule un massage de récupération ?

Comme tout athlète, un effort intense nécessite une phase de récupération.

Après l’effort, ce massage de 30 minutes aide votre cheval à relâcher les tensions accumulées, accélère la récupération musculaire et lui apporte un apaisement bien mérité.

Il est à prévoir +- 30/60 minutes après la fin de l'effort. Le système cardio-respiratoire du cheval devant en effet être revenu à la normale avant le début du massage.

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Pour pouvoir enchaîner d'autres compétitions

Les bienfaits d'un massage de récupération

Découvre ici en quoi ce massage est bénéfique pour ton cheval qui sort en concours.

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Amélioration de la circulation sanguine

Cela favorise une meilleure récupération post-effort.

Stimulation des échanges nutritifs de la circulation lymphatique

En éliminant plus efficacement les toxines, ce massage réduit considérablement les crampes et les courbatures.

Moment de relaxation

Ce massage offre un moment de détente bien mérité à ton cheval après avoir performé.
Quelques infos sur mes tarifs

Tarifs

Possibilité d'abonnement pour un suivi régulier en concours.
Me contacter pour + d'infos.

Frais de déplacement offerts dans un rayon de 15 km autour de Fernelmont (Province de Namur). Pour tout kilomètre supplémentaire : 0.40 €/km
30 € / séance
Questions fréquemment posées

Tu te poses la question ? J'y réponds !

Cette FAQ est là pour répondre aux interrogations les plus fréquentes que je reçois et t’aider à mieux comprendre comment le massage offre bien-être et sérénité à ton cheval.

Le massage équin est un complément aux soins vétérinaires, mais il ne s’y substitue absolument pas !!

Il s'inscrit dans une démarche complémentaire pour améliorer le bien-être du cheval, mais tout problème de santé doit être pris en charge par un professionnel de la santé animale.

Si ton cheval présente des problèmes de santé, il est recommandé de consulter ton vétérinaire avant de débuter des séances de massage.

Certains signes peuvent indiquer qu'une séance de massage serait bénéfique pour ton cheval :

  • Raideurs musculaires
  • Changement dans le comportement
  • Irritabilité inhabituelle, stress élevé
  • Baisse de performance
  • Asymétrie dans les allures
  • Zones sensibles/tressaillement musculaire

Sois attentif à ces différents signes pour apporter une solution au problème le plus rapidement possible, mais n’hésite pas non plus à m’appeler quand ton cheval va bien, juste pour lui offrir un moment de pure détente.

N’oublions pas qu’un cheval détendu est un cheval heureux et performant !

La fréquence des massages dépend des besoins individuels de chaque cheval.

Pour des chevaux en entraînement intensif, un suivi hebdomadaire peut être bénéfique. Pour les chevaux de loisirs, un massage mensuel permet de maintenir leur confort et de prévenir les tensions.

La fréquence des massages est cependant propre à chaque cheval et dépend de ses besoins spécifiques. Nous pourrons déterminer ensemble la fréquence idéale des séances après :

  • Une évaluation complète du cheval
  • La prise en compte de son niveau d'activité (actif, en convalescence, à la retraite…) et de l’intensité de son travail
  • L'étude de son historique médical
  • Son âge
  • Son niveau de stress
  • La définition des objectifs du propriétaire

AVANT : 

Pour qu'un massage soit efficace, le système cardiovasculaire du cheval doit être revenu à la normal ; il ne doit plus être essoufflé. Ne prévoie donc pas de massage directement après un effort intense.

Un massage ne peut pas non plus être réalisé sur un cheval mouillé :

  • Le massage sur un pelage mouillé peut créer des frottements désagréables qui risquent d'irriter la peau.
  • Les mains peuvent glisser, rendant les techniques de massage moins précises et donc moins efficaces.
  • L'humidité peut masquer certaines réactions cutanées qui sont des indicateurs importants pendant le massage.

APRES : 

Après un massage complet, il est conseillé de faire marcher ton cheval à la main 5/10 minutes, pour permettre aux effets du massage de se diffuser dans le corps.

Je recommande également de laisser 24h de repos à ton cheval, pour en prolonger les effets relaxants, qu'il puisse intégrer les changements musculaires imposés par le massage et qu'il se réapproprie ce nouveau schéma corporel.

Un cheval détendu manifeste souvent des signes de relaxation tels que des bâillements, des clignements d’yeux lents, un relâchement des lèvres ou une détente de l’encolure. Ces signes sont de bons indicateurs d’une réponse positive au massage.

Pour autant, le manque d’expression de la part d’un cheval ne signifie aucunement que le massage n’a pas d’effet sur lui. Certains chevaux sont plus « timides », plus discrets. Il leur faut parfois plusieurs séances avant d’oser s’exprimer librement.

Les effets du massage peuvent varier en fonction des besoins individuels de chaque cheval. Certaines améliorations, comme la relaxation et la souplesse, peuvent être perçues dès la première séance, tandis que des bénéfices plus profonds, comme la réduction des tensions récurrentes/installées depuis longtemps ou des compensations, nécessitent plusieurs massages avant qu'une amélioration ne soit visible.

La régularité du massage est la clé pour maintenir ton cheval en pleine forme physique et mentale !

Les bénéfices seront un peu différents mais ils peuvent TOUS bénéficier de massages, peu importe leur taille et leur niveau d’activité ! 

  • Chevaux de sport (saut, dressage, attelage…) : amélioration de leurs performances, réduction du risque de blessure, facilitation de la récupération.
  • Chevaux de loisir (promenade, manège, tourisme équestre…) : réduction des risques de blessures, meilleur mental…
  • Chevaux en convalescence (sur accord du vétérinaire !) : accélération du processus de guérison.
  • Chevaux à la retraite (avec arthrose, par exemple) :  moment de détente et de bien-être pour soulager leurs douleurs.
  • Poulains : la naissance, le sevrage, le débourrage, la découverte de son nouvel environnement, etc. peuvent soumettre son corps à de fortes tensions. Le massage pourra lui permettre de réduire son stress et les douleurs liées à un corps qui grandit parfois très vite, à mieux appréhender ce corps qui grandit...

Je travaille essentiellement avec des argiles ne contenant aucune huile essentiel. Dans ce cas, ton cheval peut retourner sans crainte au soleil.

Par contre, il est impératif de ne pas exposer ton cheval au soleil s’il y a des huiles essentielles photosensibilisantes dans le cataplasme. Ces huiles peuvent provoquer des irritations voire des brûlures au contact des rayons du soleil. Privilégie donc dans ce cas l’ombre ou le box.

Je suis localisée à Fernelmont (Province de Namur) mais je me déplace dans toute la Wallonie. 

Frais de déplacement offerts dans un rayon de 15 km autour de Fernelmont.
Pour tout kilomètre supplémentaire : 0.40 €/km.

Tout sur le bien-être équin

Bienvenue sur mon blog !

Conseils sur le massage, astuces et découvertes diverses : plonge dans l’univers du bien-être équin et découvre comment prendre soin de ton cheval au quotidien.

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